멜라토닌과 피부 건강: 수면 보조제가 우리의 피부를 어떻게 지켜줄까?
멜라토닌과 피부 건강: 수면 보조제가 우리의 피부를 어떻게 지켜줄까? 여러분은 피부 건강을 위해 어떤 노력을 하고 계신가요? 요즘은 피부 건강에 대한 관심이 높아져서 다양한 방법들이 소개되고 있지만, 그중에서도 멜라토닌이 피부 건강에 미치는 역할은 꽤 흥미롭고 주목할 만한 요소로 떠오르고 있어요. 멜라토닌은 일반적으로 수면 호르몬으로 알려져 있지만, 피부 건강과도 깊은 연관이 있다는 것을 알고 계셨나요? ✅ … Read more